Leben, erleben, Vollwertleben

Was Vollwerternährung ist, hat sich langsam herumgeprochen – beherzigt wird es gelegentlich.

Wie es einen Unterschied zwischen leeren Kalorien und abwechslungsreichen Lebensmittel gibt, gibt es Unterschiede in der Lebensqualität.

In der Vollwertküche gibt es Rezepte, die man ausprobieren oder erfinden und weitergeben kann – ähnlich wie bei der Lebensqualität.

Da reicht dann der Einheitsbrei irgendwann nicht mehr, und man will vollwertig leben.