Diät und ihre Feinheiten

vollwertiges, für Kopf, Herz und Bauch

Öffentliche Abnehmtagebücher im Kommen

86,9

Ob es mit der Frühlingsdiät zusammenhängt, oder dem regelmäßigen an-der-Luft-walken (nordic), oder auch mit der “öffentlichen Abnehmaktion” – man weiß es nicht. Die Regelmässigkeit der Mahlzeiten – über den Tag – ließ sich einigermaßen einhalten, und auch die Portionsgröße an die Bedürfnisse anpassen;  z.B. die Abendmahlzeit nicht größer als nötig, aber auch nicht kleiner.

März 10, 2009 - Verfasst von fressnet2 | Licht und Luft | | Noch keine Kommentare

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